Därför ska du äta annanas
+ Det smakar väldigt sött och är perfekt att stilla sötsuget med när en vanlig frukt inte riktigt håller måttet.
+ Ananas innehåller ämnen som skyddar från cancerframkallande fria radikaler, massor av mättande fibrer och c-vitamin.
+ Den är även väldigt enzymrik gör din hy finare och är bra för musklerna.
+ Samma enzym som finns i ananas, som kallas bromelain är väldigt bra för matsmältningen och är samma ämne som finns i många bantningspiller. Men för att få samma effekt på naturligt sätt är det en bra idé att avsluta sina måltider med några skivor ananas, det ger din matsmältning en extra effekt.
+ Ät den som den är, skär upp den och mixa den till en god juice.
+ Ananas är en av få tropiska frukter som är lika goda året runt.
Posted in: Tips
Skrivet av: Isabell Hedberg
Dags att köpa hem lite ananas :D
Svar:
sanna hyvärinen
Skrivet av: kerstin ehrenholm
tycker du har fin blogg
Svar:
sanna hyvärinen
